¿Qué evitar después de una blefaroplastia y por cuánto tiempo? Guía de cuidados de BonBoz
Después de la blefaroplastia, se deben mantener las restricciones alimentarias y evitar el maquillaje durante todo el primer mes — no solo 2 semanas. Esto debe complementarse con el cronograma de compresas frías/tibias, la retirada de puntos al séptimo día y el calendario de consultas de control según las instrucciones de BonBoz Clinic.

Resumen rápido: Después de una blefaroplastia (cirugía de párpados), es fácil confundir dos plazos diferentes. El primer mes es el período establecido para evitar ciertos alimentos y el maquillaje. Los días 1 y 2 se aplican compresas frías, el día 3 se cambia a compresas tibias y el día 7 se retiran los puntos. Las revisiones periódicas se realizan al mes, a los 3 meses y a los 6 meses.
Dos plazos que no debe confundir
Muchas personas solo recuerdan "abstenerse durante 2 semanas" y luego vuelven a su rutina habitual. En realidad, las instrucciones de cuidados postoperatorios de BonBoz Clinic establecen un plazo de 1 mes para los dos grupos más importantes:
| Actividad / Cuidado | Tiempo |
|---|---|
| Restricción alimentaria (mariscos, carne de res, arroz glutinoso, espinaca de agua, alcohol, estimulantes) | Primer mes |
| No maquillarse, no usar lentes de contacto | Primer mes |
| Aplicar compresas frías de 10 a 15 minutos por sesión, cada hora | Días 1 y 2 |
| Cambiar a compresas tibias | A partir del día 3 |
| Retiro de puntos en la clínica | Día 7 |
| Revisiones periódicas | 1 mes – 3 meses – 6 meses |
Días 1 y 2: cómo aplicar compresas frías correctamente
Este es un paso que muchas personas omiten, pero que influye directamente en el nivel de inflamación.
- Días 1 y 2: aplicar compresas frías de 10 a 15 minutos por sesión, una vez cada hora.
- A partir del día 3: cambiar a compresas tibias.
- Descansar, mantener la cabeza elevada al acostarse, evitar tocarse los ojos.
- Tomar los medicamentos a tiempo según la receta médica.
- Comer alimentos blandos y beber abundante agua.
Cambiar a compresas tibias demasiado pronto, o por el contrario, prolongar las compresas frías más allá del segundo día, no cumple con las indicaciones correctas.
Primer mes: restricciones alimentarias y de maquillaje
Restricción alimentaria durante 1 mes: mariscos, carne de res, alimentos a base de arroz glutinoso, espinaca de agua, bebidas alcohólicas y sustancias estimulantes.
No maquillar la zona de los ojos ni usar lentes de contacto durante el primer mes. Este es un punto que a menudo se reduce erróneamente a "2 semanas"; las instrucciones de la clínica especifican claramente que debe ser durante el primer mes.
Higiene y protección ocular
- Limpiar los ojos suavemente con solución salina fisiológica; evitar que entre agua del grifo en los ojos.
- Al dormir: si los ojos no se cierran por completo, aplicar pomada de tetraciclina para cubrir el ojo según las indicaciones del médico.
- Durante el día: usar gafas de sol al salir, evitar que el aire del aire acondicionado sople directamente sobre los ojos.
- No frotarse los ojos bajo ninguna circunstancia.
- No lavarse la cara directamente bajo el grifo durante los primeros días; usar un algodón suave humedecido con agua tibia para limpiar otras zonas del rostro.
- Evitar nadar, ir al sauna o sumergir el rostro en agua.
Descanso ocular
Limite la lectura y el uso de teléfonos y ordenadores durante la primera semana para evitar la fatiga ocular. Evite expresiones faciales que tensen los músculos, como fruncir el ceño o abrir demasiado los ojos. No realice actividades físicas intensas; el aumento de la presión arterial puede causar mayor inflamación o sangrado en la herida quirúrgica.
Bajo ninguna circunstancia use colirios o gotas oftálmicas que no hayan sido recetados expresamente por el médico.
Calendario de revisiones
- Día 7: retiro de puntos en la clínica.
- 1 mes – 3 meses – 6 meses: revisiones periódicas para que el médico evalúe el proceso de estabilización de los párpados.
Cuándo comunicarse con el médico de inmediato
Póngase en contacto con la clínica de inmediato, sin esperar a la fecha de su revisión, si presenta:
- Inflamación anormalmente severa en los párpados, secreción de pus o sangrado abundante.
- Fiebre alta superior a 38,5 °C.
- Enrojecimiento o inflamación que se extiende alrededor de la incisión.
- Incapacidad para cerrar los ojos por completo después de 1 semana.
Hotline BonBoz Clinic: 0869 612 310 · 1900 5309.
Si está interesado en conocer los métodos adecuados de diseño de párpados, visite BonBoz Clinic para recibir una valoración y asesoramiento directo de nuestros médicos especialistas.
Contenido redactado y supervisado por el equipo médico especialista de BonBoz Clinic.
Preguntas frecuentes
¿Durante cuánto tiempo debo evitar ciertos alimentos después de una blefaroplastia?
Durante el primer mes, debe evitar los mariscos, la carne de res, los alimentos a base de arroz glutinoso, la espinaca de agua, las bebidas alcohólicas y las sustancias estimulantes, de acuerdo con las instrucciones de cuidados postoperatorios de BonBoz Clinic.
¿Cuánto tiempo debo esperar para volver a maquillar la zona de los ojos?
Las indicaciones de la clínica son no maquillarse ni usar lentes de contacto durante el primer mes. Este es un plazo que suele confundirse erróneamente con 2 semanas.
¿Debo aplicar compresas frías o tibias, y por cuánto tiempo?
Durante los días 1 y 2, aplique compresas frías de 10 a 15 minutos por sesión, una vez cada hora. A partir del día 3, cambie a compresas tibias.
¿Cuándo se retiran los puntos y se realizan las revisiones?
El retiro de puntos se realiza el séptimo día en la clínica. Posteriormente, las revisiones periódicas se programan al mes, a los 3 meses y a los 6 meses.
¿Qué síntomas después de la cirugía requieren atención médica inmediata?
Inflamación anormalmente severa en los párpados, secreción de pus o sangrado abundante, fiebre superior a 38,5 °C, enrojecimiento que se extiende alrededor de la incisión, o incapacidad para cerrar los ojos por completo después de 1 semana.
Este artículo es solo de referencia y no reemplaza un examen presencial ni el diagnóstico de un médico. Los resultados reales varían según cada persona.
