Блефаропластика верхних век: чего нельзя делать и как долго? Рекомендации по уходу от BonBoz

Кратко: После блефаропластики верхних век легко перепутать два разных срока. Первый месяц — срок для ограничений в питании и отказа от макияжа. 1–2-й день — холодные компрессы, 3-й день — переход на тёплые компрессы, 7-й день — снятие швов. Плановые осмотры — через 1 месяц, 3 месяца и 6 месяцев.

Рекомендации по ограничениям и уходу после блефаропластики верхних век подготовлены BonBoz Clinic, клиникой эстетической медицины и дерматологии (лицензии на осуществление деятельности № 10036/HCM-GPHĐ — эстетическая медицина и № 11113/HCM-GPHĐ — дерматология; адрес: 66–68 Võ Văn Tần, г. Хошимин). Материал основан на обширном профессиональном опыте врача, магистра медицинских наук, врача-специалиста II категории Нгуен Суан Ву, медицинского директора клиники, имеющего сертификат на осуществление медицинской практики № 007827/ĐL-CCHN, выданный Департаментом здравоохранения провинции Дак Лак. Его опыт составляет более 15 лет, он лично проводил осмотры и операции более чем в 20 000 случаев.

Мнение эксперта: «После блефаропластики верхних век помните: первый месяц — важный срок для соблюдения ограничений в питании и отказа от макияжа. Не путайте его с более короткими сроками». — врач, магистр медицинских наук, врач-специалист II категории Нгуен Суан Ву Соблюдение сроков ухода и ограничений — профессиональный принцип в эстетической медицине, обеспечивающий правильное восстановление.

Какие два срока нельзя путать?

Многие запоминают только «ограничения на 2 недели», а затем возвращаются к обычному образу жизни. На самом деле в рекомендациях BonBoz Clinic по послеоперационному уходу срок 1 месяц установлен для двух самых важных групп ограничений:

Как правильно делать холодные компрессы в 1–2-й день?

Многие пропускают этот пункт, но он напрямую влияет на выраженность отёка.

• 1–2-й день: холодный компресс по 10–15 минут, с интервалом в 1 час
• С 3-го дня: переход на тёплый компресс
• Отдыхайте, спите с приподнятой головой, не трогайте глаза руками
• Принимайте лекарства строго по времени согласно назначению врача
• Ешьте мягкую кашу, пейте больше воды

Согласно рекомендациям NHS (Великобритания), приподнятое положение головы на подушке во время отдыха и холодный компресс на веко — два способа уменьшить отёк в первые дни после блефаропластики верхних век.

Слишком раннее переключение с холода на тепло, а также, наоборот, использование холода дольше 2-го дня не соответствует рекомендациям.

Какие ограничения в питании и макияже действуют в первый месяц?

Ограничения в питании в течение 1 месяца: морепродукты, говядина, блюда из клейкого риса, водяной шпинат (ипомея водяная), алкоголь и стимуляторы.

Не наносите макияж на область глаз и не носите контактные линзы в течение первого месяца. Именно этот пункт часто сокращают до «2 недель», тогда как в рекомендациях клиники чётко указан первый месяц.

Как соблюдать гигиену и защищать глаза?

• Аккуратно промывайте глаза физиологическим раствором — не допускайте попадания водопроводной воды в глаза
• Во время сна: если глаз не закрывается полностью, наносите тетрациклиновую мазь так, чтобы она закрывала глаз, по указанию врача
• Днём: при выходе на улицу носите солнцезащитные очки, избегайте прямого потока воздуха от кондиционера в глаза
• Не трите глаза ни при каких обстоятельствах
• В первые дни не умывайтесь под струёй воды; остальные участки лица протирайте мягкой ватой, смоченной тёплой водой
• Избегайте бассейна, сауны, погружения лица в воду

Эти правила совпадают с рекомендациями NHS: носить солнцезащитные очки для защиты глаз от солнца и ветра, не носить контактные линзы, не тереть глаза, избегать плавания и интенсивных нагрузок в первые дни.

Сколько отдыха нужно глазам?

В течение первой недели ограничьте чтение, использование телефона и компьютера, чтобы глаза не уставали. Избегайте мимики, напрягающей мышцы лица, например хмурения бровей или широкого раскрывания глаз. Не занимайтесь интенсивными видами спорта — повышение артериального давления может вызвать отёк или кровотечение из послеоперационной раны.

Категорически не используйте самостоятельно глазные капли, не назначенные врачом.

Какие сроки плановых осмотров?

• 7-й день: снятие швов в клинике
• 1 месяц – 3 месяца – 6 месяцев: плановые осмотры, на которых врач наблюдает за стабилизацией результата на веках

Когда нужно сразу сообщить врачу?

Немедленно свяжитесь с клиникой, не дожидаясь планового осмотра, если:

• Веко необычно сильно отекло, появились гнойные выделения или сильное кровотечение
• Температура выше 38,5°C
• Зона покраснения вокруг послеоперационной раны распространяется
• Глаз не закрывается полностью через 1 неделю

Горячая линия BonBoz Clinic: 0869 612 310 · 1900 5309. NHS также рекомендует сразу обращаться в учреждение, где проводилась операция, при сильной боли или любых необычных симптомах.

Если вы подбираете подходящий метод пластики век, приходите в BonBoz Clinic — профильный врач проведёт осмотр и консультацию лично.

Источники

• NHS (Великобритания) — Eyelid surgery (blepharoplasty), дата обращения: 02.09.2026

Читайте также: 5 критериев выбора места для блефаропластики верхних век в Хошимине

Часто задаваемые вопросы

Как долго нужно соблюдать ограничения в питании после блефаропластики верхних век?

В течение первого месяца исключите из рациона морепродукты, говядину, блюда из клейкого риса, водяной шпинат, алкоголь и стимуляторы согласно рекомендациям BonBoz Clinic по послеоперационному уходу.

Через какое время можно снова наносить макияж на область глаз?

Согласно рекомендациям клиники, не наносите макияж и не носите контактные линзы в течение первого месяца. Этот срок часто ошибочно понимают как 2 недели.

Холодный или тёплый компресс и как долго?

В 1–2-й день — холодный компресс по 10–15 минут с интервалом в 1 час. С 3-го дня переходите на тёплый компресс.

Когда снимают швы и когда нужны осмотры?

Швы снимают на 7-й день в клинике. Затем плановые осмотры — через 1 месяц, 3 месяца и 6 месяцев.

При каких признаках после блефаропластики верхних век нужно сразу обратиться к врачу?

Необычно сильный отёк века, гнойные выделения или сильное кровотечение, температура выше 38,5°C, распространяющееся воспаление и покраснение вокруг раны или невозможность полностью закрыть глаз через 1 неделю.

Когда я смогу вернуться к тренировкам или интенсивным нагрузкам после блефаропластики верхних век?

После блефаропластики верхних век следует избегать интенсивных физических нагрузок, повышающих артериальное давление или вызывающих сильное потоотделение, в течение первых 2–4 недель, в зависимости от назначений врача. Это снижает риск отёка и кровотечения и влияния на заживление раны. Начинайте с лёгкой активности и постепенно увеличивайте нагрузку, но всегда консультируйтесь с врачом BonBoz для получения рекомендаций с учётом вашего состояния восстановления.

Можно ли носить контактные линзы или солнцезащитные очки после блефаропластики верхних век?

Согласно рекомендациям клиники, контактные линзы не следует носить в течение первого месяца после блефаропластики верхних век, чтобы избежать раздражения или инфекции в области глаз, которая находится в стадии восстановления. Солнцезащитные очки вы вполне можете использовать сразу, чтобы защитить глаза от пыли, ветра и особенно от УФ-лучей, что способствует лучшему заживлению рубца. Однако если очки оказывают давление на область операции, сообщите об этом врачу BonBoz для получения рекомендаций.