Народные средства от акне: лимон, чеснок, алоэ, свежая куркума, физраствор — чего следует избегать?

Следует избегать точечного нанесения лимона, чеснока и алоэ вера на прыщи, а также нанесения свежей куркумы на только что выдавленный прыщ: в лимоне, чесноке и алоэ содержатся кислоты, концентрацию которых невозможно контролировать, поэтому они легко вызывают раздражение, воспаление и постовоспалительную гиперпигментацию; куркума же, нанесённая на открытую рану, создаёт риск инфекции и раздражения и может усугубить акне. Физиологический раствор и обильное питьё воды также не являются способом лечения акне: умываться физиологическим раствором не запрещено, но если использовать только его, этого недостаточно для очищения и защиты кожи; достаточное количество воды полезно для организма, но не воздействует на механизмы, вызывающие акне.

Краткая сводка:

Точечное нанесение лимона, чеснока и алоэ на прыщи: почему прыщ «спадает», но так делать всё равно не стоит?

По словам доктора Кха, в лимоне, чесноке и алоэ содержатся некоторые кислоты; при нанесении на воспалённый элемент они проявляют антисептические свойства, поэтому возникает ощущение, что прыщ уменьшился и частично спал. Именно поэтому этот способ так широко распространён.

Проблема в том, что концентрацию невозможно контролировать. Каждый лимон и каждая долька чеснока отличаются друг от друга, а кожа с акне и так легко травмируется. Следствием могут стать раздражение, воспаление, инфекция, а в худшем случае состояние кожи ухудшится и останется постовоспалительная гиперпигментация.

Короткое видео: врач-специалист I категории Ким Кха отвечает на вопрос *«Лечение акне лимоном, чесноком, алоэ: правда или миф?»*.

Свежая куркума на только что выдавленный прыщ: в чём риск?

Куркума действительно обладает противовоспалительным действием и содержит много полезных для кожи веществ. Однако доктор Кха указывает на несколько моментов, из-за которых растёртая куркума на прыщах не оправдывает ожиданий:

• Нанесение на открытую рану, например на место выдавленного прыща, создаёт риск инфекции и раздражения и может усугубить акне.
• Молекула куркумина очень крупная, поэтому при нанесении на кожу она плохо проникает через эпидермис.
• Помимо куркумина, в куркуме содержится множество других веществ, в том числе эфирные масла, которые легко вызывают раздражение на повреждённой коже.
• Кожа окрашивается в жёлтый цвет, а если появляется зуд, расчёсывание может привести к увеличению раны.

Народный опыт имеет свою ценность, но, как говорит доктор Кха, с каждым годом появляется всё больше новых исследований. Сегодня в лечении акне применяются такие действующие вещества, как третиноин и азелаиновая кислота: врач назначает их для решения многих проблем, связанных с акне, при этом удаётся ограничить перечисленные выше побочные эффекты.

Короткое видео: доктор Кха отвечает на вопрос *«Лечение акне свежей куркумой: стоит ли?»*.

Достаточно ли умываться только физиологическим раствором при акне?

Никто не запрещает умываться физиологическим раствором. Но доктор Кха отмечает: если весь уход за кожей состоит только из физиологического раствора, возникают две проблемы:

1. 1Кожа очищается недостаточно. При длительном применении загрязнения и кожное сало накапливаются, могут закупоривать поры и вызывать акне.
2. 2Кожа не защищена. Коже с акне и чувствительной коже нужен хороший защитный барьер и средства, которые помогают восстановлению и успокаивают. Без этого этапа кожа становится суше, а если ещё и не пользоваться солнцезащитным кремом, она всё больше темнеет, на ней появляется мелазма, и кожа ослабевает.

Физиологический раствор обычно используют для антисептической обработки кожи, когда это необходимо по гигиеническим причинам, после чего кожу всё равно ополаскивают обычной водой. Важно правильно понимать его роль: это гигиеническое средство, а не весь уход за кожей с акне.

Короткое видео: доктор Кха отвечает на вопрос *«Полезно ли использовать только физиологический раствор при акне?»*.

Пройдёт ли акне, если пить очень много воды?

Достаточное питьё воды полезно для организма: он становится здоровее и лучше увлажняется, и доктор Кха тоже часто советует пациентам дома пить достаточно воды. При нехватке воды в организме могут возникать разные нарушения, а акне возникает чаще. Но это лишь часть ухода, а не способ лечения.

Когда акне уже есть, в коже действуют конкретные механизмы: закупорка пор, повышенная выработка кожного сала, воспаление. Чтобы акне улучшилось, нужны препараты, воздействующие именно на эти механизмы; вода не очищает поверхность кожи, поэтому при уже имеющемся акне питьё воды его не устраняет.

Короткое видео: доктор Кха отвечает на вопрос *«Пройдёт ли акне, если пить много воды?»*.

Что делать вместо народных средств?

По словам доктора Кха, сегодня существует множество научно обоснованных схем лечения акне, назначаемых врачом, а многие схемы ухода за кожей при этом очень просты. Вместо того чтобы пробовать каждое средство на собственной коже, вы можете:

• Обратиться на осмотр, чтобы узнать, какой у вас тип акне. В BonBoz лечение акне состоит из трёх этапов: осмотр → углублённое лечение → восстановительный уход за кожей; схема разрабатывается доктором Кха индивидуально для каждого типа акне.
• Не добавлять самостоятельно косметику или «натуральные ингредиенты» помимо назначений врача в процессе лечения. Такие действующие вещества, как третиноин и азелаиновая кислота, также следует применять только по назначению врача, а не покупать и наносить самостоятельно.
• Регулярно пользоваться солнцезащитным кремом.
• Сразу сообщить врачу, если воспалительное акне усилилось после 2 недель лечения или кожа сильно раздражается от применяемого препарата.

Подробнее о подходе BonBoz можно узнать на странице лечение акне, либо отправить фото и вопрос, чтобы врач провёл предварительную оценку, прежде чем вы примете решение.

Часто задаваемые вопросы

Спадёт ли прыщ, если точечно нанести на него лимон?

В лимоне есть кислота и антисептические свойства, поэтому прыщ может выглядеть частично спавшим. Но из-за невозможности контролировать концентрацию легко возникают раздражение, воспаление и постовоспалительная гиперпигментация. Этого способа следует избегать.

Поможет ли свежая куркума прыщу быстрее зажить после выдавливания?

Не стоит. Нанесение куркумы на открытую рану после выдавливания прыща создаёт риск инфекции и раздражения; крупная молекула куркумина плохо проникает в кожу, эфирные масла куркумы легко вызывают раздражение, а кожа окрашивается в жёлтый цвет.

Полезно ли ежедневно умываться физиологическим раствором?

Использовать физиологический раствор не запрещено, но если применять только его, этого недостаточно для очищения, и он не защищает кожный барьер. Коже с акне по-прежнему нужны подходящие очищающие и восстанавливающие средства и солнцезащитный крем.

Пройдёт ли акне, если каждый день пить очень много воды?

Достаточное питьё воды полезно для организма, но не является способом лечения акне. Акне связано с закупоркой пор, повышенной выработкой кожного сала и воспалением — требуется лечение, воздействующее именно на эти механизмы.

Материал подготовлен редакцией BonBoz Clinic на основе пояснений врача-специалиста I категории Ким Кха в коротких видео в статье и рекомендаций по уходу клиники.

Материал носит исключительно информационный характер и не заменяет осмотр и консультацию врача лично.