Thẩm mỹ nội khoa

Rãnh cười sâu, má hóp

Rãnh cười sâu và má hóp là biểu hiện của mất thể tích giữa mặt: các khối mỡ má teo và trượt xuống theo tuổi, làm má trũng và rãnh mũi–má đổ bóng, gương mặt trông gầy, mệt. Ở người trẻ, nguyên nhân là cấu trúc xương gò má thấp hoặc giảm cân nhanh.

Nội dung được kiểm duyệt y khoa bởi BS.Ths.CKI Kim Kha — BonBoz Clinic

Vì sao rãnh cười sâu dần và má hóp?

Giữa mặt có nhiều khối mỡ nông và sâu tựa lên xương gò má. Theo tuổi, xương gò má tiêu nhẹ, dây chằng giữ mỡ lỏng ra, khối mỡ teo và trượt xuống dưới — vùng má giữa trũng lại, phần mỡ trượt dồn xuống hai bên rãnh mũi–má làm rãnh sâu và đổ bóng. Giảm cân nhanh, hút thuốc, phơi nắng nhiều đẩy quá trình này sớm hơn. Người trẻ có gò má thấp hoặc mặt gầy bẩm sinh cũng có rãnh cười rõ dù chưa lão hoá.

Vì sao không nên tiêm thẳng vào rãnh cười?

Rãnh sâu vì phần má phía trên đã tụt, không phải vì rãnh 'thiếu'. Tiêm thẳng và nhiều vào rãnh làm vùng đó đầy lên nhưng má vẫn trũng, mặt trông nặng phần dưới và cứng khi cười. Cách hợp lý là bù thể tích tại gò má và vùng má giữa để nâng đỡ mô từ trên, rãnh tự nông đi; chỉ bổ sung rất ít vào rãnh nếu còn sâu. Vùng rãnh mũi–má có động mạch mặt đi qua, nên kỹ thuật và dụng cụ (canule) quan trọng cho an toàn.

Filler HA hay mỡ tự thân?

Chất làm đầy HA: làm ngay, chỉnh được lượng theo buổi, tan dần sau 12–18 tháng, có thuốc tan khi cần. Phù hợp thiếu vừa và người muốn thử trước. Mỡ tự thân: lấy mỡ của chính bạn (bụng, đùi) tiêm lên má, phù hợp thiếu nhiều và muốn lâu dài; một phần mỡ tiêu trong 3–6 tháng nên cần tính dư hoặc bù, có thời gian sưng dài hơn.

Điều gì quyết định kết quả?

Mức thiếu thể tích, độ chùng da đi kèm (da chùng nhiều thì làm đầy không đủ, cần căng chỉ hoặc phẫu thuật), cấu trúc xương, tuổi và lượng sản phẩm hợp lý — làm đầy quá tay tạo mặt 'căng phồng' không tự nhiên.

BonBoz tiếp cận rãnh cười, má hóp ra sao?

Bác sỹ da liễu thẩm mỹ đánh giá gương mặt cả khi nghỉ và khi cười, xác định vùng thiếu thể tích và độ chùng da, chụp ảnh chuẩn hoá. Phương án ưu tiên nâng đỡ tại má bằng chất làm đầy HA với canule, lượng vừa, chia buổi nếu cần; đề xuất mỡ tự thân hoặc chuyển bác sỹ tạo hình khi thiếu nhiều hoặc da chùng rõ. Bác sỹ trực tiếp tiêm; thời gian duy trì, rủi ro mạch máu và cách xử lý được nói rõ trước.

Phân loại mức độ

1

Nhẹ — rãnh thấy khi cười, má còn đầy

Thường chưa cần làm đầy; chăm sóc da, chống nắng, theo dõi. Có thể bù lượng nhỏ nếu bạn muốn.

2

Trung bình — rãnh rõ khi nghỉ, má giữa trũng

Bù thể tích tại gò má và má giữa bằng HA, lượng vừa, bổ sung rất ít vào rãnh.

3

Nặng — má hóp sâu, da chùng, rãnh đổ bóng rõ

Mỡ tự thân hoặc HA lượng lớn chia buổi; kết hợp căng chỉ hoặc tư vấn phẫu thuật khi da chùng nhiều.

Khi nào cần gặp bác sỹ?

  • Má hóp nhanh sau giảm cân hoặc bệnh — cần đánh giá sức khoẻ trước khi làm đầy.
  • Đã tiêm filler rãnh cười ở nơi khác và mặt nặng phần dưới, cứng khi cười hoặc lệch hai bên.
  • Vùng tiêm cũ đau, đổi màu da, sưng kéo dài — cần khám ngay để loại trừ biến chứng mạch máu.
  • Rãnh sâu kèm da chùng nhiều — làm đầy không đủ, cần tư vấn căng chỉ hoặc phẫu thuật.

BonBoz xử lý thế nào?

Chất làm đầy HA vùng má

Bù thể tích tại gò má và má giữa bằng canule để nâng đỡ mô, rãnh nông đi; tan dần 12–18 tháng, có thuốc tan.

Tìm hiểu phương pháp →

Căng chỉ mini facelift

Khi rãnh sâu chủ yếu do da và mô mềm trượt xuống: kéo nâng mô má lên bằng chỉ có gai, kết hợp làm đầy lượng nhỏ.

Tìm hiểu phương pháp →

HIFU nâng cơ

Siêu âm hội tụ làm săn lớp SMAS và da vùng má cho chùng nhẹ–vừa, phối hợp với bù thể tích.

Tìm hiểu phương pháp →

Chi phí tham khảo

Chất làm đầy tính theo lượng (ml) và loại sản phẩm; mỡ tự thân và căng chỉ có chi phí theo thủ thuật. Bác sỹ báo giá theo phương án sau khi khám; công cụ ước tính chi phí cho khoảng tham khảo.

Giá cuối theo chỉ định của bác sỹ sau thăm khám. Báo giá đã chốt không phát sinh thêm.

Chân dung BS.Ths.CKI Kim Kha

BS.Ths.CKI Kim Kha

Chuyên khoa Da liễu Thẩm mỹ

  • Tốt nghiệp Bác sỹ đa khoa chính quy — Đại học Tây Nguyên (2018)
  • Chuyên khoa cấp I Da liễu — Đại học Y khoa Phạm Ngọc Thạch, đã cấp bằng năm 2025
  • Số CCHN: 009784/ĐL-CCHN — Sở Y tế tỉnh Đắk Lắk cấp ngày 15/10/2021
  • Hơn 8 năm kinh nghiệm thực hành da liễu thẩm mỹ (từ 2018), trong đó hơn 4 năm hành nghề với CCHN chính thức
  • Chuyên khoa sơ bộ Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ; chứng chỉ Thủ thuật & tiểu phẫu da, Vi phẫu, Laser và ánh sáng trong da liễu
  • Chứng chỉ Filler, tiêm giảm nhăn động, treo chỉ trong thẩm mỹ; chứng chỉ Hồi sức cấp cứu và Kiểm soát nhiễm khuẩn
  • Từng công tác tại Đơn vị Da liễu thẩm mỹ — Bệnh viện Đa khoa Bưu Điện (2019–2021) và phòng khám Venus Sunrise (2022–2024) trước khi gia nhập BonBoz Clinic (2025)
  • Từng giảng dạy lý thuyết da liễu thẩm mỹ tại Trường đào tạo nghề thẩm mỹ Ana (2018–2019)
  • Hơn 5.000 ca điều trị nội khoa da liễu
Đặt lịch với bác sỹ

Đặt lịch tư vấn với bác sỹ

Chọn ngày, khung giờ và bác sỹ — phòng khám gọi xác nhận trong 5 phút (giờ mở cửa). Tư vấn miễn phí, không ràng buộc.

Chọn lịch mong muốn

Phòng khám sẽ gọi xác nhận trong 5 phút trong giờ mở cửa (08:00–20:00). Lịch chỉ chắc chắn sau khi được xác nhận.

Bạn không bắt buộc phải mô tả tình trạng sức khoẻ ở đây — có thể trao đổi trực tiếp với bác sỹ khi tới khám.

Tư vấn miễn phí — không ràng buộc — không áp lực mua gói.

Trang này được bảo vệ bởi reCAPTCHA và áp dụng Chính sách quyền riêng tư Điều khoản dịch vụ của Google.

Câu hỏi thường gặp

Tiêm bao nhiêu ml cho rãnh cười?

Tuỳ mức thiếu và vùng cần nâng đỡ, thường 1–2 ml cho hai bên má giữa ở mức trung bình, chia buổi nếu cần. Lượng chính xác bác sỹ quyết định khi khám.

Filler giữ được bao lâu?

Sản phẩm HA vùng má thường 12–18 tháng; vùng vận động nhiều tan nhanh hơn. Bù nhẹ định kỳ giữ kết quả ổn định.

Tiêm filler rãnh cười có nguy hiểm không?

Vùng này có động mạch mặt; tiêm sai lớp có thể gây tắc mạch, hoại tử da. Bác sỹ dùng canule, tiêm chậm, lượng nhỏ và có thuốc tan sẵn để xử lý.

Mặt có bị 'căng phồng' không?

Khi làm đầy đúng vùng và lượng vừa, gương mặt chỉ đầy hơn tự nhiên. Vẻ căng phồng xảy ra khi tiêm quá nhiều hoặc lặp lại quá dày.

Mỡ tự thân có tiêu không?

Khoảng 30–50% mỡ ghép tiêu trong 3–6 tháng đầu; phần còn lại ổn định lâu dài. Bác sỹ tính dư một chút hoặc bù ở lần sau.

Filler tan không đều thì sao?

Có thể bù thêm bên tan nhanh hơn hoặc tiêm thuốc tan nếu lệch rõ. Đây là ưu điểm của HA so với các chất làm đầy không tan.

Sau tiêm bao lâu mới thấy kết quả cuối?

Thấy ngay sau tiêm nhưng sưng nhẹ 3–7 ngày; kết quả ổn định sau 2–4 tuần khi HA hút nước và hoà vào mô.

Người mặt gầy bẩm sinh có làm đầy được không?

Được, bằng HA hoặc mỡ tự thân tại gò má và má giữa. Người trẻ da đàn hồi tốt thường đạt kết quả tự nhiên với lượng vừa.

Rãnh cười sâu kèm da chùng thì filler có đủ không?

Thường không. Da chùng cần kéo nâng bằng căng chỉ, HIFU hoặc phẫu thuật; làm đầy chỉ bổ trợ.

Chủ đề liên quan

Bác sỹ chia sẻ thêm

ZaloGọiĐặt lịch